TOPIK TERPOPULER
Aktris Emma Watson menghadiri acara
MIKE COPPOLA/AFP
Aktris Emma Watson menghadiri acara

Tak Pernah Diet, Ini 3 Olahraga Favorit Emma Watson

JUARA.net - Emma Watson, yang namanya melejit setelah memerankan Hermione Granger di film Harry Potter, telah menjelma menjadi perempuan dewasa.

Penulis: Aprelia Wulansari

Perempuan cantik asal Inggris berusia 26 tahun ini tak hanya dikenal sebagai aktris. Dia juga aktif sebagai model dan aktivis kemanusiaan.

Dengan jadwal yang sangat padat itu, Watson membutuhkan fisik yang senantiasa bugar. Kepada Stylecraze.com, perempuan yang akan memerankan Belle di film Beauty and the Beast, yang akan dirilis pada 2017, mengungkapkan rahasia bugar dirinya.

“Saya menjauhi makanan cepat saji dan suka makan cokelat dan pasta. Saya makan semuanya dan membatasi gula, garam, dan lemak, tetapi tak pernah berdiet,” tutur Watson.

Selain mengonsumsi makanan sehat, Watson, yang menjadi duta PBB untuk perempuan ini, juga berolahraga lima hari dalam sepekan.

Olahraga favoritnya adalah kardio, angkat beban tiga kali sepekan, dan yoga.

“Saya suka makan dan memasak. Jadi, saya memilih memodifi kasi olahraga untuk menyeimbangkan dengan pola makan,” tutur perempuan bernama lengkap Emma Charlotte Duerre Watson ini.

TOPIK :

Komentar