Rajin Olahraga Akan Membuat Kita Memiliki Empat Sikap Ini

By Bobo ID - Selasa, 17 Juli 2018 | 19:31 WIB
Rajin olahraga akan membuat kita memiliki empat sikap ini.
Creative Commons
Rajin olahraga akan membuat kita memiliki empat sikap ini.

PestaAsia.com – Olahraga itu tak hanya baik untuk otak dan otot, tapi juga baik untuk sikap kita. Rajin berolahraga akan membuat kita memiliki empat sikap ini.  

Tekun

Sebelum olahraga, kita pasti melakukan beberapa pemanasan dan berlatih sesuai dengan jadwal.

Secara tidak langsung, hal itu membuat kita menjadi orang yang tekun dalam menjalani sebuah rutinitas.

Sportif

Dalam olahraga, pasti ada yang menang dan kalah. Menang atau kalah harus kita terima dengan lapan.

Ternyata, kerelaan hati untuk menerima kemenangan dan kekalahan dalam olahraga bisa membuat kita menjadi orang yang sportif dan jujur, lo.

Menahan Ego

Saat melakukan pertandingan, kita suka terbawa emosi dan akhirnya kerja sama dengan teman pun jadi tidak kompak lagi.

Nah, hal itu bisa diatasi dengan cara rutin berolahraga. Jadi, selain sehat, olahraga juga bisa membuat kita menahan ego diri sendiri.


Editor : Nugyasa Laksamana
Sumber : Berbagai sumber


Komentar

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

YANG LAINNYA

SELANJUTNYA INDEX BERITA

Close Ads X
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.