Meluruskan Kaki Setelah Olahraga Mencegah Varises, Benarkah Begitu?

By Bobo ID - Jumat, 1 Juni 2018 | 15:23 WIB
Meluruskan kaki setelah olahraga dipercaya bisa mencegah penyakit varises.
Pixabay
Meluruskan kaki setelah olahraga dipercaya bisa mencegah penyakit varises.

Otot kita akan tegang dan lelah saat berolahraga, apalagi kalau kita berolahraga yang berat.

Maka itu, otot kaki perlu diistirahatkan dengan cara diluruskan agar tidak kram.

Menurut ahli kesehatan, meluruskan kaki setelah berolahraga itu tidak ada hubungannya dengan varises.

Meskipun begitu, kita memang tetap harus meluruskan kaki setelah berolahraga, ya.


Editor :
Sumber : bobo.id


Komentar

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

YANG LAINNYA

SELANJUTNYA INDEX BERITA

Close Ads X
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.