19 dikabarkan meningkat. Tapi, apa sih sebenarnya VO2Max itu?
Istilah VO2Max berasal dari Volume, O2, dan Max. Itu adalah tingkat maksimum oksigen (O2) yang dikonsumsi oleh tubuh selama kegiatan intensif, yaitu ukuran daya tahan kebugaran saat aerobik. Pengukurannya dilakukan dalam satuan liter O2 per menit (l.min-1) atau dibagi dengan berat badan untuk mendapatkan skor relatif terhadap berat badan seseorang (ml.kg.min-1).
Memiliki VO2Max tinggi tak selalu berarti bahwa Anda akan sukses di bidang olah raga. Namun, atlet-atlet yang tercantum di bawah tergolong cukup sukses dalam olah raga masing-masing.
Berikut ini daftar 10 atlet dengan rekor VO2Max tinggi (dalam ml.kg.min-1):
Putra
| Skor | Nama | Negara | Cabang |
| 97.5 | Oskar Svendsen | Norwegia | Sepeda |
| 92.0 | Matt Carpenter | AS | Pelari |
| 88.0 | Miguel Indurain | Spanyol | Sepeda |
| 84.0 | Lance Armstrong | AS | Sepeda |
| 80.9 | Oyvind Leonhardsen | Norwegia | Sepak Bola |
Putri
| Skor | Nama | Negara | Cabang |
| 78.6 | Joan Benoit | AS | Lari Jarak Jauh |
| 76.0 | Flavia Oliveira | Brasil | Sepeda |
| 74 | Charlotte Kalla | Swedia | Cross Country |
| 71.2 | Ingrid Kristiansen | Norwegia | Lari Jarak Jauh |
| 67.2 | Rosa Mota | Portugal | Maraton |
| Editor | : | Suryo Wahono |
| Sumber | : | TopEndSPorts |
Komentar