Sang pelatih pribadi Ronaldo bahkan sampai harus mengingatkannya agar tak latihan berlebihan.
Jam Tidur Ronaldo
Bagi atlet, tidur teratur jelas menjadi hal yang wajib dilakukan. Ronaldo tidur delapan jam sehari dan dia harus bangun di waktu yang sama setiap hari.
Meski tidak selalu delapan jam, namun Ronaldo sudah menetapkan target jam tidur ideal ini untuk dilakukannya setiap hari.
Dia bahkan melakukan tidur siang setelah makan keempatnya.
Fighting Spirit
Ronaldo harus diakui memiliki fighting spirit yang sangat luar biasa. Dia memiliki mental untuk menjadi juara sepanjang karier.
Hasilnya, Ronaldo terlihat seperti tidak mengalami penurunan performa.
| Editor | : | Imadudin Adam |
| Sumber | : | Give Me Sport |
Komentar