Tips Nge-Gym Tetap Jalan di Tengah Hadangan Virus Korona

By Fiqri Al Awe - Kamis, 12 Maret 2020 | 18:56 WIB
Ilustrasi gymnasium.
FITT.CO
Ilustrasi gymnasium.

JUARA.NET - Menyebarnya virus korona juga bisa disebabkan oleh aktivitas-aktivitas yang dilakukan di tempat umum, salah satu gymnasium.

Hal tersebut dikarenakan kegiatan nge-gym termasuk aktivitas yang dilakukan di tempat banyak orang berkumpul dan juga melibatkan sentuhan-sentuhan.

Dilansir Juara.net dari CNBC, seorang profesor dari Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Michigan memang lebih merekomendasikan kepada orang-orang untuk melakukan kegiatan olah raganya di rumah dulu selama wabah ini belum teratasi.

Namun, apakah kita lantas harus menghindari kegiatan nge-gym?

Jawabannya jelas tidak. Dikutip Juara.net dari Kompas.com, ada banyak cara yang dapat dilakukan untuk tetap bisa nge-gym secara aman di tengah wabah virus corona.

Baca Juga: Tips Menurunkan Lemak Tubuh ala Pria Terkuat Dunia 2017

1. Gunakan Sarung Tangan dalam Kegiatan Nge-Gym

Penggunaan sarung tangan berbahan kain akan menghalangi virus masuk ke dalam tubuh kita.

Secara teknis virus corona tidak akan bisa menembus kulit secara langsung.


Editor : Dwi Widijatmiko
Sumber : Kompas.com


Komentar

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

YANG LAINNYA

SELANJUTNYA INDEX BERITA

Close Ads X
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.