Diet Nikmat Ala Khabib Nurmagomedov! Dijamin Tubuh Kuat dan Prima

By Imadudin Adam - Senin, 18 Mei 2020 | 15:15 WIB
Petarung UFC asal Rusia, Khabib Nurmagomedov, saat jumpa pers jelang pertandingan melawan Tony Ferguson pada ajang UFC 249.
twitter.com/Sportsgriduk
Petarung UFC asal Rusia, Khabib Nurmagomedov, saat jumpa pers jelang pertandingan melawan Tony Ferguson pada ajang UFC 249.

Baca Juga: Evander Holyfield Bicara Kekuatan Paling Mengerikan Mike Tyson

Untuk latihan fisiknya sendiri, Khabib memiliki beberapa metode yang terbagi menjadi beberapa bagian.

Dia harus berlari selama 90 menit setiap pagi yang menjadi rutinitasnya.

Kemudian dia berlatih Martial arts setiap siang hari dan di sore harinya dia berlatih grappling yang membuatnya sangat mematikan.

Kemudian dia juga pergi ke sauna satu minggu sekali.


Editor : Imadudin Adam
Sumber : Fitnessclone.com


Komentar

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

YANG LAINNYA

SELANJUTNYA INDEX BERITA

Close Ads X
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.