PestaAsia.com – Di era yang serba sibuk seperti saat ini banyak sekali orang yang mengabaikan pola hidup sehat.
Tapi, jangan jadikan kesibukan Anda menjadi alasan tidak hidup sehat.
Apalagi kesibukan sering dikaitkan dengan pola makan yang berantakan.
Soalnya aktivitas yang terus bergerak membuat kita mau tidak mau jadi mengorbankan beberapa hal yang sebenarnya penting.
Agar hidup lebih teratur dan sehat, ada beberapa cara yang bisa kita lakukan.
Berikut ini ada kita tetap hidup sehat sekalipun Anda sibuk.
| Editor | : | |
| Sumber | : | health.kompas.com |
Komentar