Serba Serbi Lari, Olahraga Tertua di Dunia

PestaAsia.com – Lari merupakan olahraga yang cukup tua. Olahraga ini sudah ada sejak ribuan tahun lalu.

Menurut catatan, pada tahun 3.800 Sebelum Masehi, orang Mesir sudah mengadakan lomba lari sejauh 3200 meter.

Kita cari tahu serba-serbi lain seputar lari, yuk, teman-teman.

Membakar kalori

Lari bisa membakar kalori di tubuh kita. Berlari selama satu menit bisa membakar 10 kalori.

Semakin cepat dan lama kita berlari, semakin banyak juga kalori yang kita bakar.

Lari secara perlahan juga bisa membakar kalori yang ada di tubuh kita, lo, teman-teman.

Olahraga Lama dan Baru

Lari merupakan olahraga lama, karena sudah dimulai sejak ribuan tahun lalu.

Marathon juga sama dengan lari, bedanya jarak yang ditempuk cukup jauh.