Keberhasilan memanah itu juga ditentukan dari kerjasama antara tangan dan mata.
(Baca Juga: 9 Ucapan Perpisahan Skuat Real Madrid untuk Zinedine Zidane, Nomor 8 Bikin Terharu)
Semakin sering kita lakukan, semakin meningkat kerjasama anggota tubuh dalam membidik dan melakukan olahraga yang lain.
- Berjalan Jauh
Saat melakukan kompetisi panahan, kita mungkin diberi tugas untuk berjalan sejauh 8 km dan bergerak dari satu tempat ke tempat lain saat melakukan tugas memanah.
Untuk itu kita butuh tenaga lebih untuk melakukannya, agar bisa memanah dengan baik.
- Fokus
Fokus sangat dibutuhkan dalam memanah. Semakin kita fokus, maka dampak positifnya bagi kesehatan mental kita juga semakin meningkat.
| Editor | : | Imadudin Adam |
| Sumber | : | hellosehat.com |
Komentar