Kalau tidak fokus, bisa-bisa kita malah dijatuhkan dengan serangan lawan.
4. Meningkatkan Rasa Percaya Diri
Ternyata karate dan rasa percaya diri itu ada hubungannya, lo.
Saat kita merasa kita sudah bisa menguasai teknik dasar, kepercayaan diri kita akan bertambah.
Kita juga diajarkan untuk berani menghadapi lawan dengan teknik-teknik yang sudah kita pelajari.
5. Menambah Teman
Nah, manfaat yang tak kalah penting dari karate adalah menambah banyak teman.
Biasanya, orang-orang yang ikut karate memiliki semangat yang tinggi.
Dengan kita bergabung dalam latihan karate, kita bisa berkenalan dengan orang-orang yang memiliki kesukaan dan tujuan yang sama.
Itulah beberapa manfaat berolahraga karate? Apakah teman-teman tertarik ikut?
| Editor | : | |
| Sumber | : | Berbagai sumber |
Komentar