JUARA.NET - Marsheilla Gischa Islami menjadi salah satu pebulu tangkisyang menjalani ibadah puasa Ramadhan dalam program pelatnas PBSI di Cipayung.
Pebulu tangkis berusia 22 tahun tersebut mengaku tetap bersemangat dalam menjalani latihan dengan berpuasa.
Seperti dilansir JUARA dari laman PB jJarum, Marsheilla Gischa Islami mengaku cukup antusias dengan kehadiran bulan Ramadhan.
Baca Juga : Sung Ji-hyun Keluar dari Skuat Korea Selatan untuk Piala Sudirman 2019
Bahkan, Marsheilla Gischa Islami menyebut berpuasa tak menghalanginya untuk tetap melakukan latihan rutin di pelatnas.
"Senang sekali bisa ketemu lagi dengan bulan Ramadhan. Semoga tahun ini puasa saya diberi kelancaran dan makin baik menjalankan ibadah lainnya," ungkap Gischa.
"Memang berat sih latihan sambil berpuasa. Tetapi saya akan berusaha semampu saya dulu, semoga diberi kekuatan," ucap dia melanjutkan.
Rabu Merah... pic.twitter.com/0v09SpUU0l
— BADMINTON INDONESIA (@INABadminton) May 8, 2019
Pelatnas sudah ramai seperti biasa. Utama dan Pratama berbagi lapangan untuk berlatih. Tim Piala Sudirman 2019 juga sudah memulai program intensif. Ini adalah latihan tunggal putra. Semangat! pic.twitter.com/Dk8vtTkRZE
— BADMINTON INDONESIA (@INABadminton) May 8, 2019
Gischa yang menjadi kampiun Taiwan Open 2018 bersama Alfian Eko Prasetya itu tak segan membeberkan rahasia untuk tetap kuat puasa sembari menjalankan kewajiban sebagai atlet.
"Yang paling penting jangan melewatkan sahur. Saat sahur biasanya saya minum vitamin, madu. dan buah-buahan. Dari segi makan berat, saya tidak terlalu khusus yang penting sehat," katanya.
"Yang terpenting juga niat puasanya. Meskipun puasa, kita harus tetap olahraga. Jangan jadi alasan. Harus tetap semangat," kata dia lagi.
| Editor | : | Doddy Wiratama |
| Sumber | : | PB Djarum |
Komentar